Bevægelse og livskvalitet

Mål

Kalundborg Kommune vil gøre det nemt og sjovt at udfolde sig
Det skal være god stil at dyrke motion og vedligeholde sin krop. Allerbedst er det, når den fysiske udfoldelse er en naturlig del af hverdagen, arbejdet eller fritiden - når tilbuddene er lige ved hånden og foden.

Arenaer

Fokus

Borgeren skal kunne sætte sit eget tempo
Kommunen skal motivere ved at sikre faciliteter og stimulere fællesskaberne rundt om udfoldelsen
Der tænkes i både fysisk og mental sundhed

Her og nu – eller inden ret længe

Der gennemføres nye rekreative satsninger, f.eks. bevægelseslegepladser
Der søges digitale løsninger for ny aktivitet og nye oplevelser som f.eks. geocaching
”Bevægelseshuset” på Herredsåsen opføres
Offentlige arealer, pladser og rum indrettes til ny aktivitet og nye oplevelser
Projekter med sund mad og motion i dagtilbud, skoler, haller, virksomheder og kommunale arbejdspladser
Legepladser og udendørs fitness
Understøttelse af foreningernes arbejde og synlighed med henblik på at tiltrække nye medlemmer til motionstilbud
Etablering af Kløverstier og andre natur- og vandrestier
Understøttelse af mental sundhed gennem netværk, vidensdeling og iværksætteri inden for metal træning, mindfulness mv.
Samlet plan for udvikling af svømmehal og haller i kommunen

Sundhedsstyrelsen anbefaler dagligt 1 times motion til børn
og ½ times motion til voksne.

De fleste danskere dyrker motion uden for foreningslivet, f.eks.
ved at løbe en tur eller gå fitnesscenter.

Maja Pilgaard: Sport og motion i danskernes hverdag.