Hjælp dit barn igennem/efter et sammenlivsbrud

Digitalt, anonymt, gratis og uden ventetid

SES er værktøjet, der bringer dig og dine børn godt igennem sammenlivsbrud/skilsmissen

Kalundborg har en SES licens. Det betyder, at du som forælder eller pårørende, der er berørt af samlivsbrud, kan få digital hjælp til at forstå dine børns reaktioner, håndtere konflikter og opnå et praktisk forældresamarbejde med din ekspartner. Tilbuddet er til dig der, før, under eller efter bruddet, ønsker værktøjer og inspiration til at:

• Håndtere egne udfordringer
• Støtte dine børn
• Undgå konflikter og styrke et praktisk forældresamarbejde

Indhold og grundlag

SES er bygget op omkring 18 temaer, der berører børnene, dig selv og samarbejdet. Det er en grundtanke i SES, at du kan vælge at lade dig inspirere af det varierede indhold i SES eller dykke ned i konkrete øvelser og værktøjer, for at udfordre dig selv. Der er således ikke tale om en manualbaseret intervention, men en samling af værktøjer, som kan hjælpe og inspirere dig i din proces. Hvert tema er sammensat af tekst, videoer, illustrationer og billeder, samt en fortællerstemme, der guider dig undervejs.

SES bygger på den nyeste viden fra forskning og praksis og er samtidig evidensbaseret. Det betyder, at forskere fra Københavns Universitet har undersøgt effekten af SES og fundet, at SES digitale værktøjer beviseligt reducerer stress, fjendtlighed, depression og sygedage.

Uanset om du overvejer samlivsbrud, om I netop er gået fra hinanden, om bruddet fandt sted for mange år siden eller du er pårørende, kan du benytte dig af SES.

Kom i gang

For at komme i gang skal du gå ind på www.ses.dk, klikke på ”gå i gang” og angive Kalundborg som bopælskommune.

Det er vores erfaring, at en skilsmisse eller et samlivsbrud, også mange år efter, kan påvirke samarbejdet og dermed børnene, hvorfor det også er relevant at tilgå, SES digitale værktøjer flere år efter bruddet.

Spørgsmål til SES

Du finder mere information på www.ses.dk
Du kan også henvende dig til support@ses.dk, hvis du har behov for hjælp til at komme i gang